三ツ沢公園
神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢西町3-1
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世代を問わず楽しむ三ツ沢公園
EVERYONE
歴史が息づく緑の丘陵で、心と体を解き放つトリムコース散策
1949年の開園以来、国体やオリンピック東京大会の舞台として横浜の歴史を刻んできた三ツ沢公園。都会の喧騒を忘れさせる豊かな緑に抱かれたこの運動公園では、起伏に富んだ丘陵地を巡る本格的なトリムコースが、訪れる人々を健やかな時間へと誘います。トリムコースとは、園内の遊歩道に沿って健康遊具が配置された散策路のこと。自分のペースで歩きながら、各ポイントで軽い運動を取り入れることができる、心と体に優しい健康づくりのコースです。
木漏れ日が差し込む遊歩道を歩けば、四季折々の花や緑が目を楽しませてくれ、自然と深呼吸したくなる心地よさ。健康遊具を使ったトレーニングやウォーキングを楽しみながら、森の中を歩いているかのような森林浴気分に浸れば、心も体もすっと軽くなっていくのを実感できます。都会の中心からほど近い場所にありながら、緑に包まれた静けさと野鳥のさえずりが心地よく響く、まさに都会のオアシスです。
陸上競技場やトレーニングルームなどの施設は個人利用も可能で、日本陸上競技連盟第2種公認のトラックで本格的なランニングに汗を流すこともできます。事前に利用日や時間を予約すれば、自分のペースでスポーツを満喫できるのも嬉しいポイント。春には約200本ものソメイヨシノが咲き誇る桜山が園内を淡い紅色に染め上げ、訪れる人の心をやさしくほぐしてくれます。
園内には池や小川も設けられ、初春には梅の花びらが水面に浮かぶ風情ある景色が広がります。野鳥のさえずりに耳を傾けたり、運が良ければリスの姿を見かけることも。豊かな水と緑に包まれた空間で自然とふれあいながら過ごす時間は、日常を忘れて心身をリセットする特別なひとときになるはずです。歴史あるこの公園で、健康的な一日を過ごしてみませんか。
ファミリーで楽しむ三ツ沢公園
FAMILY
全長46メートルのローラー滑り台に歓声が響く！遊具天国で一日中遊び尽くせる公園
風を切る爽快感に、森の中を冒険するようなワクワク感、何度でも「もう一回！」と叫びたくなる楽しさ。家族のお出かけに三ツ沢公園を選べば、子どもたちの笑顔が一日中絶えることはありません。その理由は、2023年春に大規模リニューアルを遂げたわんぱく広場にあります。公園の高低差を活かした全長約46メートルのローラー滑り台が登場し、カラフルでポップな新品の滑り台は、滑り始めた瞬間から子どもも大人も大興奮間違いなしの目玉遊具となっています。休日でも待ち時間は思ったほど長くならず、何度でも繰り返し滑って楽しめるのが嬉しいところ。
わんぱく広場にはフクロウをモチーフにしたカラフルな複合遊具もあり、ハシゴや吊り橋など面白い仕掛けがたくさん。まるで森の中を冒険しているような気分で遊べます。透明パネル付きのチューブ滑り台では外から子どもの様子が見えるので、滑っている途中で手を振る姿に親も思わず笑顔に。他にもターザンロープやジャングルジム、砂場、カエルさんモチーフのごっこ遊び用遊具など、幼児から小学生まで年齢に合わせて楽しめる遊具が盛りだくさんです。傾斜地を走り回るだけでも良い運動になるので、元気いっぱいの子にはぴったりの環境と言えるでしょう。
第1レストハウス横には乳幼児向けの遊具広場もあり、船の形をした遊具やパンダの滑り台、汽車ぽっぽ型のベンチなど可愛らしい設備が揃っています。レストハウス内にはカフェを併設した休憩スペースもあるので、小さな子連れでも安心してゆっくり過ごせるのが魅力。遊び疲れたら室内で一息つきながら、家族でのんびりとした時間を味わえます。
園内には横浜市唯一の馬術練習場もあり、本物の馬を間近で見られるチャンスも。小さな子たちは大きな馬の姿に目を輝かせ、普段できない貴重な体験に大興奮です。春の桜山では満開の桜の下でピクニックも楽しめ、お弁当を広げながら花を愛でる時間は家族の思い出に残る特別なひととき。野鳥のさえずりや小川のせせらぎに耳を傾け、運が良ければリスなどの小動物との出会いもあるかもしれません。自然と遊具が調和したこの公園で、家族みんなが笑顔になれる一日を過ごしてみませんか。
仲間・友人と楽しむ三ツ沢公園
FRIEND
球技場で熱戦観戦！仲間と盛り上がるスポーツ&アウトドア体験
友達との休日を特別なものにするなら、三ツ沢公園でスポーツ観戦はいかがでしょう。園内にあるニッパツ三ツ沢球技場では、Jリーグやラグビートップリーグなどプロスポーツの迫力満点の試合が開催されています。仲間と一緒に地元チームを応援すれば、自然とテンションが上がり、スタジアム全体の熱気に包まれながら忘れられない時間を共有できること間違いなし。試合後は園内を散策しながら、興奮冷めやらぬ余韻に浸るのもいいでしょう。
スポーツ施設が充実した三ツ沢公園では、テニスコートを予約して友達とラケットを握るのもおすすめです。東西に計18面あるコートはナイター設備も完備されており、仕事帰りに集まって汗を流すこともできます。初めてのテニスでも、仲間とワイワイ楽しめば笑いが絶えない時間に。ボールを追いかけて走り回れば、日頃の運動不足も自然と解消され、心地よい疲労感とともに爽快な気分を味わえるはずです。
園内の青少年野外活動センターではバーベキューも楽しめるので、グループでアウトドア体験を満喫するのも格別。炭火を使った本格的なバーベキューでは、薪割りや火起こしから体験でき、普段できない非日常の楽しさを仲間と分かち合えます。大鍋で作る焼きそばをみんなでシェアしたり、公園内でネイチャービンゴなどのゲームに挑戦したりと、仲間との絆が深まるアクティビティが盛りだくさん。炭火の香ばしい匂いに包まれながら、みんなで囲む食卓は格別の美味しさです。
広い園内の広場ではボール遊びやバドミントンなど、軽いレクリエーションも楽しめます。木陰で一息つきながら語らう時間も心地よく、会話も自然と弾みます。友達同士の思い出作りに、スポーツと自然が調和した三ツ沢公園は最適なスポットです。
カップルで楽しむ三ツ沢公園
COUPLE
桜山に包まれる春の散策と、静かな樹林帯で過ごす二人だけの時間
春限定のロマンチックなデートなら、約200本の桜が咲き誇る桜山へ。三ツ沢公園の桜山は横浜市内有数の花見の名所として知られ、3月下旬から4月上旬にかけて園内が薄紅色のベールに包まれる景色は圧巻です。満開の桜の下でシートを広げてお弁当を楽しんだり、花びらが舞い散る瞬間を二人で写真におさめたりと、春ならではの特別な時間を過ごせます。木漏れ日に透ける桜の花びら、風に揺れる枝のざわめき、そして春の香りに包まれながら歩く散策路は、二人の会話を自然と弾ませてくれるでしょう。
園内北側の静かな樹林帯では、木々の間を縫うように続く遊歩道をゆっくりと歩きながら、都会の喧騒から離れた穏やかなひとときを。池のほとりのベンチに腰掛けて語り合えば、水面に映る景色を眺めながら時間を忘れて二人の距離が自然と近づきます。初夏にはあじさい園も美しく彩られ、しっとりとした雨上がりの紫陽花が見せる表情は、また違った趣を楽しませてくれます。季節ごとに違った表情を見せてくれるこの公園は、訪れるたびに新しい発見がある場所です。
園内を散策していると、時折リスが木々の間を駆け抜ける姿に出会えることも。思いがけない自然との出会いに、二人で「見て！」と顔を見合わせる瞬間は、何気ないけれど心に残る思い出になります。夕暮れ時には木々の間から差し込む優しい光が園内を包み込み、ロマンチックな雰囲気に。横浜駅からアクセスしやすい立地ながら、自然豊かで落ち着いた空気が漂う三ツ沢公園は、大人のデートにぴったりの穴場スポットです。横浜駅周辺でのデートの途中にふらりと立ち寄って、自然の中を二人で散策するのもおすすめです。
ペットと楽しむ三ツ沢公園
PET
愛犬と丘を巡る冒険散歩！起伏に富んだコースで運動も自然観察も満喫
木々の香りを夢中で嗅ぎ、落ち葉を踏みしめる音に耳を傾ける。愛犬にとって三ツ沢公園は、五感が刺激される最高の遊び場です。緑豊かな園内には起伏に富んだ丘陵地が広がり、アップダウンのある散策路は愛犬にとって最高の運動コースになります。普段の散歩では味わえない冒険気分を楽しみながら、丘を上り下りすれば良い運動に。園内には樹木の生い茂った遊歩道が整備されており、木々の匂いを嗅ぎながら愛犬が生き生きと歩く姿を見られるのも、飼い主さんにとって嬉しいひとときです。
春には桜の下で愛犬とお花見散歩を楽しむこともでき、3月下旬から4月上旬には約200本もの桜が咲き誇る園内を、花びらが舞い散る中を一緒に歩くロマンチックな体験ができます。運が良ければ野生のリスに遭遇することも。自然豊かな環境は、愛犬だけでなく飼い主さんにとってもリフレッシュできる貴重な時間です。園内の緑が多い遊歩道では他の犬連れの飼い主さんともすれ違うことがあり、愛犬同士の交流が生まれることもあるでしょう。
散策の途中で一休みしたくなったら、園内の第1レストハウスにある「leafcafe」のテラス席へ。建物内はワンちゃんNGですが、テラス席ならペット同伴OKです。北欧デザインを思わせる鮮やかなブルーの壁や赤い扉が印象的な建物は、外観を背景にした写真撮影にもぴったり。テラスで愛犬と一緒にくつろぎながら、飼い主はランチやスイーツを、愛犬は持参した自然派のおやつを味わう。そんな時間を過ごせば、お腹も心も満たされるひとときになります。
園内には水飲み場やベンチも点在しているので、休憩しながら無理のないペースで散歩を楽しめます。広い敷地を活かして、普段とは違うロングコースの散歩にチャレンジすれば、愛犬の体力づくりにもぴったりです。都会の中心からほど近い場所にありながら、自然のオアシスのような環境が広がる三ツ沢公園で、愛犬との絆を深める特別な一日を過ごしてみませんか。
INFORMATION
公園情報
基本情報
| 公園名 | 三ツ沢公園 |
|---|---|
| 住所 |
神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢西町3-1
|
| 最寄駅 | 三ツ沢上町駅 |
| アクセス | 【車】 有料駐車場あり 【電車】 三ツ沢上町駅 徒歩15分 【バス】 横浜駅西口から市営・相鉄バス「三ツ沢総合グランド入口」下車 |
| 開園時間 | 公園園地は常時利用可。有料施設・レストハウスは個別時間 |
| 休業日 | 公園園地は原則なし。有料施設は月曜等の個別休場日あり |
| 入園料 | 無料 一部有料施設あり |
| 電話番号 | 045-548-5147 |
| 公式サイト | https://www.hama-midorinokyokai.or.jp/park/mitsuzawa/ |
| 園内MAP | https://www.hama-midorinokyokai.or.jp/park/mitsuzawa/map.php |
| バーベキュー予約 | https://yokohama-sport.jp/mitsuzawa-yc-ysa/%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%99%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%BC/ |
特徴・遊具・アクティビティ
| 特徴 | |
|---|---|
| 遊具 | |
| 自然・レジャー | |
| 季節の花 | |
| スポーツ |
関連ページ
| 現在イベントはありません |
HEALTH
この公園で期待できる健康効果
身体的健康
- 運動不足解消
- 病気予防
- 体力づくり
公園での適度な運動は、身体的健康の維持・向上につながります。
精神的健康
- ストレス軽減
- 自律神経の安定
- 睡眠の質向上
公園で自然にふれることは、精神的健康の維持・向上につながります。
社会的健康
- 地域交流
- 孤立の防止
公園で人と交流することは、社会的健康の維持・向上につながります。
子どもの健全な成長
- 運動能力向上
- 感性の発達
- 協調性の発達
公園でさまざまな遊びを体験することは、子どもの健全な成長につながります。
本表は、下記資料を参考に、公園の環境や活動内容との関連性をもとに独自に作成したものです。健康効果には個人差があり、その効果を保証するものではありません。また、医学的な診断・治療・予防を目的としたものではなく、公園選びの参考情報としてご利用ください。
参考：
厚生労働省｜健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023｜2024年3月26日 最終更新
スポーツ庁｜幼児期運動指針｜2012年3月策定
林野庁｜森林の保健・レクリエーション機能｜閲覧日：2026年7月13日
WRITERこの記事を書いたライター
公園ガイド | 青山隆行（公園物語）
公園ガイドの青山（55歳）が、いつか孫と訪れる日を楽しみに、Googleで1,000件以上の口コミが寄せられる人気の公園を中心に、おすすめの公園を厳選。自ら足を運び、歩き、見て、感じながら丁寧に撮影・取材しています。家族と。友達と。恋人と。愛犬と。ときには一人で。過ごすシーンに合わせて、公園を紹介しています。
当サイトに掲載している情報は、株式会社アートブルーが独自に調査した内容に基づいていますが、正確性や最新性を完全に保証するものではありません。
公園の最新情報については、公式サイトや管理事務局へ直接ご確認ください。
掲載している写真は、基本的に株式会社アートブルーが現地で撮影したものですが、一部にAI加工やイメージ素材を使用している場合もございます。
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